Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 11% | 8760 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 2 мг | 2500 мг | 0.1% | 1% | 125000 г |
Кальций, Ca | 4 мг | 1000 мг | 0.4% | 4% | 25000 г |
Магний, Mg | 9 мг | 400 мг | 2.3% | 23% | 4444 г |
Энергетическая ценность Вода Черника Голубика составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».