Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 369.6 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 5.9% | 456 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 4.3% | 633 г |
Жиры | 14.6 г | 56 г | 26.1% | 7.1% | 384 г |
Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 5.9% | 456 г |
Энергетическая ценность Avocado and mushroom pesto составляет 369,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».