Мой здоровый рацион

Рецепт Меренговый рулет 1805. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Меренговый рулет 1805

Безе без Сахара [SDPS] 111 г
Пудинг Шоколадный [Ehrmann] 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Меренговый рулет 1805".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 99.6 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1691 г
Белки 10.2 г 76 г 13.4% 13.5% 745 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 1.8% 5600 г
Углеводы 7.7 г 219 г 3.5% 3.5% 2844 г
Вода 81.1 г 2273 г 3.6% 3.6% 2803 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 7.1 г ~

Энергетическая ценность Меренговый рулет 1805 составляет 99,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».