| Кофе чёрный без сахара | 250 г |
| Сахар песок | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 14.7 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6.1% | 11456 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 2% | 38000 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 6.1% | 11200 г |
| Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 6.8% | 9955 г |
| Вода | 97 г | 2273 г | 4.3% | 29.3% | 2343 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.5882 мг | 20 мг | 2.9% | 19.7% | 3400 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 37.31 мг | 2500 мг | 1.5% | 10.2% | 6701 г |
| Кальций, Ca | 4.96 мг | 1000 мг | 0.5% | 3.4% | 20161 г |
| Натрий, Na | 0.02 мг | 1300 мг | 6500000 г | ||
| Фосфор, P | 6.9 мг | 800 мг | 0.9% | 6.1% | 11594 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.006 мг | 18 мг | 300000 г |
Энергетическая ценность кофе в гранулах с сахаром составляет 14,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».