Мой здоровый рацион

Калорийность Шоколад J. D. Gross 70%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад J. D. Gross 70%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 70.6 ккал 1684 ккал 4.2% 5.9% 2385 г
Белки 1.1 г 76 г 1.4% 2% 6909 г
Жиры 5.2 г 56 г 9.3% 13.2% 1077 г
Углеводы 4.2 г 219 г 1.9% 2.7% 5214 г
Пищевые волокна 0.9 г 20 г 4.5% 6.4% 2222 г
Вода 0.1 г 2273 г 2273000 г
Органические кислоты 0.1 г ~
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.004 мг 1.5 мг 0.3% 0.4% 37500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.009 мг 1.8 мг 0.5% 0.7% 20000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.1 мг 15 мг 0.7% 1% 15000 г
Витамин РР, НЭ 0.2625 мг 20 мг 1.3% 1.8% 7619 г
Ниацин 0.113 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 45.38 мг 2500 мг 1.8% 2.5% 5509 г
Кальций, Ca 5.63 мг 1000 мг 0.6% 0.8% 17762 г
Магний, Mg 16.63 мг 400 мг 4.2% 5.9% 2405 г
Натрий, Na 1 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 130000 г
Фосфор, P 21.3 мг 800 мг 2.7% 3.8% 3756 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.7 мг 18 мг 3.9% 5.5% 2571 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.7 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 5.3 г ~
Насыщенные жирные кислоты 2.6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Шоколад J. D. Gross 70% составляет 70,625 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».