| Куриное бедро | 919 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 200.5 ккал | 1684 ккал | 11.9% | 5.9% | 840 г |
| Белки | 25.1 г | 76 г | 33% | 16.5% | 303 г |
| Жиры | 11.1 г | 56 г | 19.8% | 9.9% | 505 г |
| Вода | 63.8 г | 2273 г | 2.8% | 1.4% | 3563 г |
Энергетическая ценность Куриное бедро, жареное без р/м (144) составляет 200,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».