| Рожок "Полубублик" [Шебекинские] | 200 г |
| Вода водопроводная питьевая | 1500 г |
| Соль поваренная пищевая | 10 г |
| Масло Сливочное 82,5% [Экомилк] | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 174.1 ккал | 1684 ккал | 10.3% | 5.9% | 967 г |
| Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 4.1% | 1407 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 4.1% | 1400 г |
| Углеводы | 29.5 г | 219 г | 13.5% | 7.8% | 742 г |
| Вода | 58.8 г | 2273 г | 2.6% | 1.5% | 3866 г |
| Зола | 2.4 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.18 мг | 2500 мг | 1388889 г | ||
| Кальций, Ca | 16.76 мг | 1000 мг | 1.7% | 1% | 5967 г |
| Магний, Mg | 3.52 мг | 400 мг | 0.9% | 0.5% | 11364 г |
| Натрий, Na | 805.53 мг | 1300 мг | 62% | 35.6% | 161 г |
| Сера, S | 3.69 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.2% | 27100 г |
| Фосфор, P | 1.5 мг | 800 мг | 0.2% | 0.1% | 53333 г |
| Хлор, Cl | 1223.16 мг | 2300 мг | 53.2% | 30.6% | 188 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.059 мг | 18 мг | 0.3% | 0.2% | 30508 г |
| Кобальт, Co | 0.307 мкг | 10 мкг | 3.1% | 1.8% | 3257 г |
| Марганец, Mn | 0.0051 мг | 2 мг | 0.3% | 0.2% | 39216 г |
| Медь, Cu | 36.29 мкг | 1000 мкг | 3.6% | 2.1% | 2756 г |
| Молибден, Mo | 2.254 мкг | 70 мкг | 3.2% | 1.8% | 3106 г |
| Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г | ||
| Фтор, F | 218.89 мкг | 4000 мкг | 5.5% | 3.2% | 1827 г |
| Цинк, Zn | 0.043 мг | 12 мг | 0.4% | 0.2% | 27907 г |
Энергетическая ценность Рожки щебекенские составляет 174,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».