| Протеиновые вафли смесь для выпечки | 200 г |
| Ряженка детская | 180 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 245.1 ккал | 1684 ккал | 14.6% | 6% | 687 г |
| Белки | 21.5 г | 76 г | 28.3% | 11.5% | 353 г |
| Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 3.3% | 1244 г |
| Углеводы | 27.2 г | 219 г | 12.4% | 5.1% | 805 г |
| Вода | 46.8 г | 2273 г | 2.1% | 0.9% | 4857 г |
Энергетическая ценность Вафли протеиновые 1605 составляет 245,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».