Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 90 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1871 г |
Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 12.4% | 894 г |
Жиры | 7.7 г | 56 г | 13.8% | 15.3% | 727 г |
Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 0.7% | 16846 г |
Энергетическая ценность Творог Бежин луг 5% составляет 90 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».