Мой здоровый рацион

Калорийность Круассан с лососем, томатами и соусом песто. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Круассан с лососем, томатами и соусом песто".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 310.3 ккал 1684 ккал 18.4% 5.9% 543 г
Белки 11.3 г 76 г 14.9% 4.8% 673 г
Жиры 27 г 56 г 48.2% 15.5% 207 г
Углеводы 5.5 г 219 г 2.5% 0.8% 3982 г

Энергетическая ценность Круассан с лососем, томатами и соусом песто составляет 310,28 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».