Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр натертый 17%Kevyempi pizzaraaste, 150g pakk. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр натертый 17%Kevyempi pizzaraaste, 150g pakk".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 282 ккал 1684 ккал 16.7% 5.9% 597 г
Белки 31 г 76 г 40.8% 14.5% 245 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 10.8% 329 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 960 мг 1000 мг 96% 34% 104 г
Насыщенные жирные кислоты 10 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сыр натертый 17%Kevyempi pizzaraaste, 150g pakk составляет 282 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».