| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 542 ккал | 1684 ккал | 32.2% | 5.9% | 311 г |
| Белки | 48.8 г | 76 г | 64.2% | 11.8% | 156 г |
| Жиры | 37 г | 56 г | 66.1% | 12.2% | 151 г |
| Углеводы | 40 г | 219 г | 18.3% | 3.4% | 548 г |
Энергетическая ценность Балык-экмек составляет 542 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».