Мой здоровый рацион

Рецепт Желе персиковое 14.05. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Желе персиковое 14.05

Желе со вкусом персика 50 г
Вода колодезная (из подземного источника) 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Желе персиковое 14.05".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 77.8 ккал 1684 ккал 4.6% 5.9% 2165 г
Белки 1.9 г 76 г 2.5% 3.2% 4000 г
Углеводы 17.2 г 219 г 7.9% 10.2% 1273 г
Вода 80.8 г 2273 г 3.6% 4.6% 2813 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.4 мг 1000 мг 0.2% 0.3% 41667 г
Магний, Mg 0.8 мг 400 мг 0.2% 0.3% 50000 г
Натрий, Na 4 мг 1300 мг 0.3% 0.4% 32500 г
Микроэлементы
Медь, Cu 12.8 мкг 1000 мкг 1.3% 1.7% 7813 г
Фтор, F 20.64 мкг 4000 мкг 0.5% 0.6% 19380 г
Цинк, Zn 0.008 мг 12 мг 0.1% 0.1% 150000 г

Энергетическая ценность Желе персиковое 14.05 составляет 77,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».