| Вафельные Коржи [Lekorna] | 90 г |
| Сгущёнка Вареная [Главпродукт] | 480 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 335.5 ккал | 1684 ккал | 19.9% | 5.9% | 502 г |
| Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 3% | 987 г |
| Жиры | 8.6 г | 56 г | 15.4% | 4.6% | 651 г |
| Углеводы | 58.4 г | 219 г | 26.7% | 8% | 375 г |
| Вода | 25.3 г | 2273 г | 1.1% | 0.3% | 8984 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 36.6 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 29.47 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Вафельный торт с сгущёнкой составляет 335,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».