Мой здоровый рацион

Калорийность Innocent Blue Spark. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Innocent Blue Spark".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 41 ккал 1684 ккал 2.4% 5.9% 4107 г
Углеводы 10 г 219 г 4.6% 11.2% 2190 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.3 мг 1.5 мг 20% 48.8% 500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.37 мг 1.8 мг 20.6% 50.2% 486 г
Витамин В6, пиридоксин 0.4 мг 2 мг 20% 48.8% 500 г
Витамин C, аскорбиновая 26 мг 90 мг 28.9% 70.5% 346 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3.8 мг 15 мг 25.3% 61.7% 395 г

Энергетическая ценность Innocent Blue Spark составляет 41 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».