| Филе Грудки Индейки [Лента] | 1700 г |
| Томатная Паста [Пиканта] | 100 г |
| Кетчуп [Heinz] | 50 г |
| Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 135.4 ккал | 1684 ккал | 8% | 5.9% | 1244 г |
| Белки | 18.4 г | 76 г | 24.2% | 17.9% | 413 г |
| Жиры | 6.6 г | 56 г | 11.8% | 8.7% | 848 г |
| Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 0.5% | 14600 г |
| Вода | 73.5 г | 2273 г | 3.2% | 2.4% | 3093 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 48.65 мг | 1300 мг | 3.7% | 2.7% | 2672 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.6 г | ~ |
Энергетическая ценность Грудки индейки тушёная в томатной пасте 10.05.22 составляет 135,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».