| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 466.5 ккал | 1684 ккал | 27.7% | 5.9% | 361 г |
| Белки | 31.3 г | 76 г | 41.2% | 8.8% | 243 г |
| Жиры | 25.1 г | 56 г | 44.8% | 9.6% | 223 г |
| Углеводы | 28.7 г | 219 г | 13.1% | 2.8% | 763 г |
Энергетическая ценность прот составляет 466,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».