Мой здоровый рацион

Калорийность Коктейль протеиновый "Провитель Заряд". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль протеиновый "Провитель Заряд"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 85 ккал 1684 ккал 5% 5.9% 1981 г
Белки 3.7 г 76 г 4.9% 5.8% 2054 г
Жиры 3.9 г 56 г 7% 8.2% 1436 г
Углеводы 8.6 г 219 г 3.9% 4.6% 2547 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 5.9% 2000 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.2 мкг 900 мкг 450000 г
Витамин В1, тиамин 0.225 мг 1.5 мг 15% 17.6% 667 г
Витамин В2, рибофлавин 0.27 мг 1.8 мг 15% 17.6% 667 г
Витамин В6, пиридоксин 0.3 мг 2 мг 15% 17.6% 667 г
Витамин В9, фолаты 0.03 мкг 400 мкг 1333333 г
Витамин В12, кобаламин 0.15 мкг 3 мкг 5% 5.9% 2000 г
Витамин C, аскорбиновая 10.5 мг 90 мг 11.7% 13.8% 857 г
Ниацин 3 мг ~
Микроэлементы
Железо, Fe 2 мг 18 мг 11.1% 13.1% 900 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 0.225 г ~
Валин 0.185 г ~
Гистидин* 0.08 г ~
Изолейцин 0.175 г ~
Лейцин 0.295 г ~
Лизин 0.225 г ~
Метионин + Цистеин 0.08 г ~
Треонин 0.16 г ~
Триптофан 0.115 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.28 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 0.145 г ~
Аспарагиновая кислота 0.385 г ~
Глицин 0.135 г ~
Глутаминовая кислота 6.5 г ~
Пролин 0.185 г ~
Серин 0.175 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты
18:2 Конъюгированная линолевая кислота 0.115 г ~

Энергетическая ценность Коктейль протеиновый "Провитель Заряд" составляет 85 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».