Мой здоровый рацион

Калорийность Паста боул с говядиной и овощным рагу. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста боул с говядиной и овощным рагу".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 164 ккал 1684 ккал 9.7% 5.9% 1027 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 6.4% 950 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 6.5% 933 г
Углеводы 20 г 219 г 9.1% 5.5% 1095 г

Энергетическая ценность Паста боул с говядиной и овощным рагу составляет 164 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».