Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Углеводы | 24.1 г | 219 г | 11% | 909 г | |
Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 10000 г | |
Вода | 4 г | 2273 г | 0.2% | 56825 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 5 мг | 2500 мг | 0.2% | 50000 г | |
Кальций, Ca | 7364 мг | 1000 мг | 736.4% | 14 г | |
Магний, Mg | 39 мг | 400 мг | 9.8% | 1026 г | |
Натрий, Na | 7893 мг | 1300 мг | 607.2% | 16 г | |
Фосфор, P | 9918 мг | 800 мг | 1239.8% | 8 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 11.72 мг | 18 мг | 65.1% | 154 г | |
Цинк, Zn | 0.02 мг | 12 мг | 0.2% | 60000 г |
Энергетическая ценность Leavening agents, baking powder, double-acting, straight phosphate составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».