Мой здоровый рацион

Рецепт Пельмени элитные Свинина +говядина Ермолино. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пельмени элитные Свинина +говядина Ермолино

Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной [Ермолино] 70 г
Вода 62 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пельмени элитные Свинина +говядина Ермолино".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 157 ккал 1684 ккал 9.3% 5.9% 1073 г
Белки 4.2 г 76 г 5.5% 3.5% 1810 г
Жиры 10.6 г 56 г 18.9% 12% 528 г
Углеводы 13.3 г 219 г 6.1% 3.9% 1647 г
Вода 71.9 г 2273 г 3.2% 2% 3161 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 2.11 мг 1000 мг 0.2% 0.1% 47393 г
Магний, Mg 0.47 мг 400 мг 0.1% 0.1% 85106 г
Натрий, Na 0.42 мг 1300 мг 309524 г
Сера, S 0.47 мг 1000 мг 212766 г
Хлор, Cl 0.66 мг 2300 мг 348485 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0008 мг 2 мг 250000 г
Медь, Cu 0.28 мкг 1000 мкг 357143 г
Молибден, Mo 0.752 мкг 70 мкг 1.1% 0.7% 9309 г
Фтор, F 46.97 мкг 4000 мкг 1.2% 0.8% 8516 г

Энергетическая ценность Пельмени элитные Свинина +говядина Ермолино составляет 157 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов