Мой здоровый рацион

Калорийность Оладьи печёночные с картофельным пюре. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Оладьи печёночные с картофельным пюре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 154.6 ккал 1684 ккал 9.2% 6% 1089 г
Белки 6.3 г 76 г 8.3% 5.4% 1206 г
Жиры 7.4 г 56 г 13.2% 8.5% 757 г
Углеводы 15.7 г 219 г 7.2% 4.7% 1395 г
Насыщенные жирные кислоты 3.4 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Оладьи печёночные с картофельным пюре составляет 154,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».