| Желатин пищевой | 30 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 300 г |
| Сироп из шиповника | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 46.7 ккал | 1684 ккал | 2.8% | 6% | 3606 г |
| Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 21.2% | 1013 г |
| Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 4.1% | 5341 г |
| Вода | 88.2 г | 2273 г | 3.9% | 8.4% | 2577 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.2% | 180000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 22.86 мг | 90 мг | 25.4% | 54.4% | 394 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.2522 мг | 20 мг | 6.3% | 13.5% | 1597 г |
| Ниацин | 0.011 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2.2 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.2% | 113636 г |
| Кальций, Ca | 69.43 мг | 1000 мг | 6.9% | 14.8% | 1440 г |
| Магний, Mg | 8.86 мг | 400 мг | 2.2% | 4.7% | 4515 г |
| Натрий, Na | 2.71 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.4% | 47970 г |
| Фосфор, P | 27.7 мг | 800 мг | 3.5% | 7.5% | 2888 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.251 мг | 18 мг | 1.4% | 3% | 7171 г |
| Марганец, Mn | 0.0086 мг | 2 мг | 0.4% | 0.9% | 23256 г |
| Медь, Cu | 140.57 мкг | 1000 мкг | 14.1% | 30.2% | 711 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.06 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.615 г | ~ | |||
| Валин | 0.165 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.102 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.105 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.226 г | ~ | |||
| Лизин | 0.351 г | ~ | |||
| Метионин | 0.014 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.014 г | ~ | |||
| Треонин | 0.121 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.001 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.144 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.171 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.594 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.383 г | ~ | |||
| Глицин | 1.734 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.821 г | ~ | |||
| Пролин | 1.255 г | ~ | |||
| Серин | 0.229 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.027 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе с холосасом составляет 46,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».