Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 5 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 6% | 33680 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 10% | 21900 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 500 мг | 90 мг | 555.6% | 11112% | 18 г |
Витамин D, кальциферол | 25 мкг | 10 мкг | 250% | 5000% | 40 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 110 мг | 2500 мг | 4.4% | 88% | 2273 г |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 3 мг | 12 мг | 25% | 500% | 400 г |
Энергетическая ценность EldberryMax составляет 5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».