Мой здоровый рацион

Рецепт Крем без ягод. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем без ягод

Krupica 2 г
Mlieko 13 г
Sladidlo 4.5 г
Smotana na šľahanie 300 г
Citrónová šťava 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем без ягод".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 257.8 ккал 1684 ккал 15.3% 5.9% 653 г
Белки 2.3 г 76 г 3% 1.2% 3304 г
Жиры 26.9 г 56 г 48% 18.6% 208 г
Углеводы 3.7 г 219 г 1.7% 0.7% 5919 г
Вода 67 г 2273 г 2.9% 1.1% 3393 г

Энергетическая ценность Крем без ягод составляет 257,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».