Творог Обезжиренный 0% [Тольяттимолоко] | 540 г |
Арахисовая Паста Классическая [ВкусВилл] | 20 г |
Whey Protein Creme Brulee [Bombbar] | 2 порция |
Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая [Кудесница] | 100 г |
Эритрит [Fit Parad] | 45 г |
Сметана 10% [Домик в деревне] | 109 г |
Вишня Замороженная [Хортекс] | 130 г |
Масло Оливковое [Rio D'oro] | 5 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 160.4 ккал | 1684 ккал | 9.5% | 5.9% | 1050 г |
Белки | 18.9 г | 76 г | 24.9% | 15.5% | 402 г |
Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 4.6% | 1366 г |
Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 3.4% | 1825 г |
Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.3% | 20000 г |
Вода | 64.1 г | 2273 г | 2.8% | 1.7% | 3546 г |
Энергетическая ценность Майский с вишней составляет 160,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».