Мой здоровый рацион

Калорийность Хлебцы Докторские новые в упаковке (Королёвский хлеб). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлебцы Докторские новые в упаковке (Королёвский хлеб)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240 ккал 1684 ккал 14.3% 6% 702 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 4.4% 950 г
Жиры 2.5 г 56 г 4.5% 1.9% 2240 г
Углеводы 47 г 219 г 21.5% 9% 466 г
Пищевые волокна 2.5 г 20 г 12.5% 5.2% 800 г
Вода 34 г 2273 г 1.5% 0.6% 6685 г
Зола 1.5 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.11 мг 1.5 мг 7.3% 3% 1364 г
Витамин В2, рибофлавин 0.03 мг 1.8 мг 1.7% 0.7% 6000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.7 мг 15 мг 11.3% 4.7% 882 г
Витамин РР, НЭ 2.1 мг 20 мг 10.5% 4.4% 952 г
Ниацин 0.9 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 92 мг 2500 мг 3.7% 1.5% 2717 г
Кальций, Ca 19 мг 1000 мг 1.9% 0.8% 5263 г
Магний, Mg 13 мг 400 мг 3.3% 1.4% 3077 г
Натрий, Na 427 мг 1300 мг 32.8% 13.7% 304 г
Фосфор, P 65 мг 800 мг 8.1% 3.4% 1231 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.2 мг 18 мг 6.7% 2.8% 1500 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 48.5 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 2.9 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Хлебцы Докторские новые в упаковке (Королёвский хлеб) составляет 240 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».