Калорийность Шоколад горький с имбирем ECObotanica. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад горький с имбирем ECObotanica".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	590 ккал	1684 ккал	35%	5.9%	285 г
Белки	7.5 г	76 г	9.9%	1.7%	1013 г
Жиры	40 г	56 г	71.4%	12.1%	140 г
Углеводы	45 г	219 г	20.5%	3.5%	487 г
Пищевые волокна	9.2 г	20 г	46%	7.8%	217 г
Вода	1 г	2273 г			227300 г
Органические кислоты	0.9 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	0.2 мкг	900 мкг			450000 г
бета Каротин	0.002 мг	5 мг			250000 г
Витамин В1, тиамин	0.057 мг	1.5 мг	3.8%	0.6%	2632 г
Витамин В2, рибофлавин	0.24 мг	1.8 мг	13.3%	2.3%	750 г
Витамин В4, холин	49.7 мг	500 мг	9.9%	1.7%	1006 г
Витамин В5, пантотеновая	0.22 мг	5 мг	4.4%	0.7%	2273 г
Витамин В6, пиридоксин	0.105 мг	2 мг	5.3%	0.9%	1905 г
Витамин В9, фолаты	25.13 мкг	400 мкг	6.3%	1.1%	1592 г
Витамин C, аскорбиновая	0.17 мг	90 мг	0.2%		52941 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.8 мг	15 мг	5.3%	0.9%	1875 г
Витамин К, филлохинон	9 мкг	120 мкг	7.5%	1.3%	1333 г
Витамин РР, НЭ	3 мг	20 мг	15%	2.5%	667 г
Макроэлементы
Калий, K	495 мг	2500 мг	19.8%	3.4%	505 г
Кальций, Ca	56.4 мг	1000 мг	5.6%	0.9%	1773 г
Магний, Mg	154.4 мг	400 мг	38.6%	6.5%	259 г
Натрий, Na	18.7 мг	1300 мг	1.4%	0.2%	6952 г
Сера, S	47.98 мг	1000 мг	4.8%	0.8%	2084 г
Фосфор, P	186.8 мг	800 мг	23.4%	4%	428 г
Микроэлементы
Железо, Fe	7.58 мг	18 мг	42.1%	7.1%	237 г
Марганец, Mn	3.824 мг	2 мг	191.2%	32.4%	52 г
Медь, Cu	648 мкг	1000 мкг	64.8%	11%	154 г
Селен, Se	8.38 мкг	55 мкг	15.2%	2.6%	656 г
Цинк, Zn	1.864 мг	12 мг	15.5%	2.6%	644 г

Энергетическая ценность Шоколад горький с имбирем ECObotanica составляет 590 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».