| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 165 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 5.9% | 1021 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 12.8% | 475 г |
| Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 4.7% | 1302 г |
| Углеводы | 64.5 г | 219 г | 29.5% | 17.9% | 340 г |
| Пищевые волокна | 43.6 г | 20 г | 218% | 132.1% | 46 г |
| Вода | 15 г | 2273 г | 0.7% | 0.4% | 15153 г |
Энергетическая ценность Отруби льняные составляет 165 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».