Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 357.9 ккал | 1684 ккал | 21.3% | 6% | 471 г |
Белки | 17 г | 76 г | 22.4% | 6.3% | 447 г |
Жиры | 18.5 г | 56 г | 33% | 9.2% | 303 г |
Углеводы | 30.8 г | 219 г | 14.1% | 3.9% | 711 г |
Энергетическая ценность блины курица грибы азбука составляет 357,85 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».