Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб "горчичный". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб "горчичный"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 284 ккал 1684 ккал 16.9% 6% 593 г
Белки 7.4 г 76 г 9.7% 3.4% 1027 г
Жиры 4.3 г 56 г 7.7% 2.7% 1302 г
Углеводы 53.9 г 219 г 24.6% 8.7% 406 г
Макроэлементы
Натрий, Na 426.34 мг 1300 мг 32.8% 11.5% 305 г

Энергетическая ценность Хлеб "горчичный" составляет 284 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».