Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 169 ккал | 1684 ккал | 10% | 5.9% | 996 г |
Белки | 11.8 г | 76 г | 15.5% | 9.2% | 644 г |
Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 4.1% | 1436 г |
Углеводы | 31.3 г | 219 г | 14.3% | 8.5% | 700 г |
Энергетическая ценность Ролл Филадельфия составляет 169 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».