Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 450 ккал | 1684 ккал | 26.7% | 5.9% | 374 г |
Белки | 8.8 г | 76 г | 11.6% | 2.6% | 864 г |
Жиры | 16.3 г | 56 г | 29.1% | 6.5% | 344 г |
Углеводы | 66.3 г | 219 г | 30.3% | 6.7% | 330 г |
Пищевые волокна | 3.8 г | 20 г | 19% | 4.2% | 526 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1825 мг | 1300 мг | 140.4% | 31.2% | 71 г |
Насыщенные жирные кислоты | 8.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Рамен со вкусом кимчи (Корея) сухой составляет 450 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».