Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 69 ккал | 1684 ккал | 4.1% | 5.9% | 2441 г |
Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 9.9% | 1462 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 10.3% | 1400 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 2% | 7300 г |
Энергетическая ценность Морские гребешки по-корейски (древесные грибы) составляет 69 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».