| Каркаде | 6 г |
| Вода | 280 г |
| Сахар песок | 12 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 16.8 ккал | 1684 ккал | 1% | 6% | 10024 г |
| Углеводы | 4.2 г | 219 г | 1.9% | 11.3% | 5214 г |
| Вода | 95.8 г | 2273 г | 4.2% | 25% | 2373 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.3 мкг | 900 мкг | 300000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.026 мг | 1.5 мг | 1.7% | 10.1% | 5769 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.002 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.6% | 90000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.37 мг | 90 мг | 0.4% | 2.4% | 24324 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.3 мг | 2500 мг | 833333 г | ||
| Кальций, Ca | 4.37 мг | 1000 мг | 0.4% | 2.4% | 22883 г |
| Магний, Mg | 0.96 мг | 400 мг | 0.2% | 1.2% | 41667 г |
| Натрий, Na | 0.95 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.6% | 136842 г |
| Сера, S | 0.94 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.6% | 106383 г |
| Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
| Хлор, Cl | 1.32 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.6% | 174242 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.187 мг | 18 мг | 1% | 6% | 9626 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.6% | 133333 г |
| Медь, Cu | 1.97 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 1.2% | 50761 г |
| Молибден, Mo | 1.503 мкг | 70 мкг | 2.1% | 12.5% | 4657 г |
| Фтор, F | 93.96 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 13.7% | 4257 г |
| Цинк, Zn | 0.0024 мг | 12 мг | 500000 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4 г | ~ |
Энергетическая ценность Чай каркаде составляет 16,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».