Мой здоровый рацион

Калорийность Булочки для хот-догов Mantinga cosmos 60 г. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Булочки для хот-догов Mantinga cosmos 60 г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 281 ккал 1684 ккал 16.7% 5.9% 599 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 3.5% 1013 г
Жиры 3.9 г 56 г 7% 2.5% 1436 г
Углеводы 53 г 219 г 24.2% 8.6% 413 г
Пищевые волокна 2.8 г 20 г 14% 5% 714 г
Вода 31.1 г 2273 г 1.4% 0.5% 7309 г
Органические кислоты 0.2 г ~
Зола 1.6 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.13 мг 1.5 мг 8.7% 3.1% 1154 г
Витамин В2, рибофлавин 0.05 мг 1.8 мг 2.8% 1% 3600 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.5 мг 15 мг 10% 3.6% 1000 г
Витамин РР, НЭ 2.7 мг 20 мг 13.5% 4.8% 741 г
Ниацин 1.3 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 117 мг 2500 мг 4.7% 1.7% 2137 г
Кальций, Ca 21 мг 1000 мг 2.1% 0.7% 4762 г
Магний, Mg 15 мг 400 мг 3.8% 1.4% 2667 г
Натрий, Na 480 мг 1300 мг 36.9% 13.1% 271 г
Фосфор, P 82 мг 800 мг 10.3% 3.7% 976 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.4 мг 18 мг 7.8% 2.8% 1286 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 52.2 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 1.5 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.52 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Булочки для хот-догов Mantinga cosmos 60 г составляет 281 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».