Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 257 ккал | 1684 ккал | 15.3% | 6% | 655 г |
Белки | 17.1 г | 76 г | 22.5% | 8.8% | 444 г |
Жиры | 7.3 г | 56 г | 13% | 5.1% | 767 г |
Углеводы | 30.2 г | 219 г | 13.8% | 5.4% | 725 г |
Энергетическая ценность Сырники творожные с изюмом составляет 257 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».