Рецепт Шапочки: для какейков. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Шапочки: для какейков
| Сыр Творожный [Президент] | 140 г |
| Сыр Творожный Виолетта Сливочный [Карат] | 160 г |
| Сливки 33% | 75 г |
| Сахарная пудра | 50 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Шапочки: для какейков".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 278.2 ккал | 1684 ккал | 16.5% | 5.9% | 605 г |
| Белки | 5.6 г | 76 г | 7.4% | 2.7% | 1357 г |
| Жиры | 21.8 г | 56 г | 38.9% | 14% | 257 г |
| Углеводы | 14.9 г | 219 г | 6.8% | 2.4% | 1470 г |
| Вода | 57.7 г | 2273 г | 2.5% | 0.9% | 3939 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.35 мг | 2500 мг | 714286 г | ||
| Кальций, Ca | 0.24 мг | 1000 мг | 416667 г | ||
| Натрий, Na | 0.12 мг | 1300 мг | 1083333 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.035 мг | 18 мг | 0.2% | 0.1% | 51429 г |
Энергетическая ценность Шапочки: для какейков составляет 278,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
