| Индейка грудка охлажденое | 750 г |
| Масло подсолнечное | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 131.4 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 5.9% | 1282 г |
| Белки | 29.2 г | 76 г | 38.4% | 29.2% | 260 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 2.1% | 3733 г |
| Вода | 69.3 г | 2273 г | 3% | 2.3% | 3280 г |
Энергетическая ценность Стейк из индейки составляет 131,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».