Мой здоровый рацион

Калорийность Вот такие пироги с лесными ягодами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вот такие пироги с лесными ягодами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240 ккал 1684 ккал 14.3% 6% 702 г
Белки 2.5 г 76 г 3.3% 1.4% 3040 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 6.7% 622 г
Углеводы 38 г 219 г 17.4% 7.3% 576 г

Энергетическая ценность Вот такие пироги с лесными ягодами составляет 240 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».