Мой здоровый рацион

Рецепт Котлета натуральная на кости запеченая. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Котлета натуральная на кости запеченая

Котлета Свиная Натуральная на Кости 706 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлета натуральная на кости запеченая".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 228 ккал 1684 ккал 13.5% 5.9% 739 г
Белки 112 г 76 г 147.4% 64.6% 68 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 15.7% 280 г

Энергетическая ценность Котлета натуральная на кости запеченая составляет 228 кКал.

  • Порция = 353 гр (804.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок