Конфеты глазированные шоколадом, с кремово-сбивными корпусами | 30 г |
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами | 30 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 514.6 ккал | 1684 ккал | 30.6% | 5.9% | 327 г |
Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 0.9% | 2235 г |
Жиры | 32.7 г | 56 г | 58.4% | 11.3% | 171 г |
Углеводы | 53.3 г | 219 г | 24.3% | 4.7% | 411 г |
Пищевые волокна | 2.5 г | 20 г | 12.5% | 2.4% | 800 г |
Вода | 7 г | 2273 г | 0.3% | 0.1% | 32471 г |
Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 1 мкг | 900 мкг | 0.1% | 90000 г | |
Витамин В1, тиамин | 0.02 мг | 1.5 мг | 1.3% | 0.3% | 7500 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.125 мг | 1.8 мг | 6.9% | 1.3% | 1440 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.05 мг | 15 мг | 7% | 1.4% | 1429 г |
Витамин РР, НЭ | 0.882 мг | 20 мг | 4.4% | 0.9% | 2268 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 336 мг | 2500 мг | 13.4% | 2.6% | 744 г |
Кальций, Ca | 20.5 мг | 1000 мг | 2.1% | 0.4% | 4878 г |
Магний, Mg | 28.5 мг | 400 мг | 7.1% | 1.4% | 1404 г |
Натрий, Na | 21 мг | 1300 мг | 1.6% | 0.3% | 6190 г |
Фосфор, P | 106.5 мг | 800 мг | 13.3% | 2.6% | 751 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.25 мг | 18 мг | 12.5% | 2.4% | 800 г |
Энергетическая ценность конфеты составляет 514,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».