Мой здоровый рацион

Калорийность ФРУТТИЛАР витамины мармелад. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ФРУТТИЛАР витамины мармелад".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 11 ккал 1684 ккал 0.7% 6.4% 15309 г
Витамины
Витамин А, РЭ 540 мкг 900 мкг 60% 545.5% 167 г
Витамин В1, тиамин 0.8 мг 1.5 мг 53.3% 484.5% 188 г
Витамин В4, холин 5 мг 500 мг 1% 9.1% 10000 г
Витамин В5, пантотеновая 5 мг 5 мг 100% 909.1% 100 г
Витамин В6, пиридоксин 1.3 мг 2 мг 65% 590.9% 154 г
Витамин В9, фолаты 150 мкг 400 мкг 37.5% 340.9% 267 г
Витамин В12, кобаламин 2 мкг 3 мкг 66.7% 606.4% 150 г
Витамин C, аскорбиновая 50 мг 90 мг 55.6% 505.5% 180 г
Витамин D, кальциферол 7.5 мкг 10 мкг 75% 681.8% 133 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 7.5 мг 15 мг 50% 454.5% 200 г
Витамин Н, биотин 75 мкг 50 мкг 150% 1363.6% 67 г
Витамин РР, НЭ 9.5 мг 20 мг 47.5% 431.8% 211 г
Микроэлементы
Йод, I 75 мкг 150 мкг 50% 454.5% 200 г
Марганец, Mn 0.5 мг 2 мг 25% 227.3% 400 г
Цинк, Zn 3.75 мг 12 мг 31.3% 284.5% 320 г

Энергетическая ценность ФРУТТИЛАР витамины мармелад составляет 11 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».