| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 903.6 ккал | 1684 ккал | 53.7% | 5.9% | 186 г |
| Белки | 53.6 г | 76 г | 70.5% | 7.8% | 142 г |
| Жиры | 42.8 г | 56 г | 76.4% | 8.5% | 131 г |
| Углеводы | 76 г | 219 г | 34.7% | 3.8% | 288 г |
Энергетическая ценность Рис с говядиной и яйцом составляет 903,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».