| Кофе растворимый, сухой | 1 г |
| Вода | 350 г |
| Молоко 3,2% [Витебское Молоко] | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 4.3 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 7% | 39163 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 7% | 38000 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 9.3% | 28000 г |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 2.3% | 73000 г |
| Вода | 99 г | 2273 г | 4.4% | 102.3% | 2296 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.003 мг | 1.8 мг | 0.2% | 4.7% | 60000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0638 мг | 20 мг | 0.3% | 7% | 31348 г |
| Ниацин | 0.064 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 4.45 мг | 1000 мг | 0.4% | 9.3% | 22472 г |
| Магний, Mg | 0.93 мг | 400 мг | 0.2% | 4.7% | 43011 г |
| Натрий, Na | 0.85 мг | 1300 мг | 0.1% | 2.3% | 152941 г |
| Сера, S | 0.93 мг | 1000 мг | 0.1% | 2.3% | 107527 г |
| Фосфор, P | 0.7 мг | 800 мг | 0.1% | 2.3% | 114286 г |
| Хлор, Cl | 1.3 мг | 2300 мг | 0.1% | 2.3% | 176923 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.017 мг | 18 мг | 0.1% | 2.3% | 105882 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 2.3% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.56 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 2.3% | 178571 г |
| Молибден, Mo | 1.489 мкг | 70 мкг | 2.1% | 48.8% | 4701 г |
| Фтор, F | 93.09 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 53.5% | 4297 г |
Энергетическая ценность Кофе растворимый с молоком составляет 4,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».