Мой здоровый рацион

Калорийность Пельмени Сибирский деликатес. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пельмени Сибирский деликатес".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 350 ккал 1684 ккал 20.8% 5.9% 481 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 2.8% 1013 г
Жиры 23 г 56 г 41.1% 11.7% 243 г
Углеводы 28 г 219 г 12.8% 3.7% 782 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.17 мг 1.5 мг 11.3% 3.2% 882 г
Витамин В2, рибофлавин 0.08 мг 1.8 мг 4.4% 1.3% 2250 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.6 мг 15 мг 4% 1.1% 2500 г
Витамин РР, НЭ 3.6 мг 20 мг 18% 5.1% 556 г
Макроэлементы
Калий, K 131 мг 2500 мг 5.2% 1.5% 1908 г
Кальций, Ca 17 мг 1000 мг 1.7% 0.5% 5882 г
Магний, Mg 13 мг 400 мг 3.3% 0.9% 3077 г
Натрий, Na 551 мг 1300 мг 42.4% 12.1% 236 г
Фосфор, P 78 мг 800 мг 9.8% 2.8% 1026 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.9 мг 18 мг 5% 1.4% 2000 г

Энергетическая ценность Пельмени Сибирский деликатес составляет 350 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов