Мой здоровый рацион

Рецепт Печенье овсяное Любятово (1шт). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Печенье овсяное Любятово (1шт)

Печенье Овсяное Классическое [Любятово] 26 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенье овсяное Любятово (1шт)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 420 ккал 1684 ккал 24.9% 5.9% 401 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 1.9% 1267 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 5.1% 467 г
Углеводы 70 г 219 г 32% 7.6% 313 г
Вода 12 г 2273 г 0.5% 0.1% 18942 г

Энергетическая ценность Печенье овсяное Любятово (1шт) составляет 420 кКал.

  • Порция = 26 гр (109.2 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».