Мой здоровый рацион

Калорийность Actimel ягодный микс. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Actimel ягодный микс".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 80 ккал 1684 ккал 4.8% 6% 2105 г
Белки 2.6 г 76 г 3.4% 4.3% 2923 г
Жиры 2.5 г 56 г 4.5% 5.6% 2240 г
Углеводы 11.8 г 219 г 5.4% 6.8% 1856 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 0.3 мг 2 мг 15% 18.8% 667 г
Витамин В9, фолаты 30 мкг 400 мкг 7.5% 9.4% 1333 г
Витамин В12, кобаламин 0.15 мкг 3 мкг 5% 6.3% 2000 г
Витамин C, аскорбиновая 9 мг 90 мг 10% 12.5% 1000 г
Витамин D, кальциферол 1.5 мкг 10 мкг 15% 18.8% 667 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 15% 833 г
Микроэлементы
Цинк, Zn 0.75 мг 12 мг 6.3% 7.9% 1600 г

Энергетическая ценность Actimel ягодный микс составляет 80 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».