Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 80 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 6% | 2105 г |
Белки | 2.6 г | 76 г | 3.4% | 4.3% | 2923 г |
Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 5.6% | 2240 г |
Углеводы | 11.8 г | 219 г | 5.4% | 6.8% | 1856 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 0.3 мг | 2 мг | 15% | 18.8% | 667 г |
Витамин В9, фолаты | 30 мкг | 400 мкг | 7.5% | 9.4% | 1333 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.15 мкг | 3 мкг | 5% | 6.3% | 2000 г |
Витамин C, аскорбиновая | 9 мг | 90 мг | 10% | 12.5% | 1000 г |
Витамин D, кальциферол | 1.5 мкг | 10 мкг | 15% | 18.8% | 667 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 15% | 833 г |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 0.75 мг | 12 мг | 6.3% | 7.9% | 1600 г |
Энергетическая ценность Actimel ягодный микс составляет 80 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».