Мой здоровый рацион

Калорийность Чипсы(фри). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чипсы(фри)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 287.9 ккал 1684 ккал 17.1% 5.9% 585 г
Белки 4.2 г 76 г 5.5% 1.9% 1810 г
Жиры 13.9 г 56 г 24.8% 8.6% 403 г
Углеводы 35.2 г 219 г 16.1% 5.6% 622 г
Пищевые волокна 4.2 г 20 г 21% 7.3% 476 г
Макроэлементы
Натрий, Na 198.5 мг 1300 мг 15.3% 5.3% 655 г

Энергетическая ценность Чипсы(фри) составляет 287,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».