Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 328 ккал | 1684 ккал | 19.5% | 5.9% | 513 г |
Белки | 30 г | 76 г | 39.5% | 12% | 253 г |
Жиры | 13.8 г | 56 г | 24.6% | 7.5% | 406 г |
Углеводы | 3.6 г | 219 г | 1.6% | 0.5% | 6083 г |
Пищевые волокна | 35 г | 20 г | 175% | 53.4% | 57 г |
Энергетическая ценность Chika layers pistachio yogurt составляет 328 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».